-
Mahsulot nomi: Solgar Vitamin D3 (Cholecalciferol) 55 µg (2200 IU) Vegetable Capsules. Solgar® | The Gold Standard in Vitamins.+2Vitacost+2
-
Hajmi/Qadoqi: 100 kapsula. Vitacost
-
Brend: Solgar — vitamin & qo‘shimchalar bo‘yicha jahonda tanilgan brend. Solgar® | The Gold Standard in Vitamins.+1
Tarkibi va xususiyatlari
| Element | Ma’lumot |
|---|---|
| Asosiy faol modda: Vitamin D3 (kolekalsiferol) | 55 µg har bir kapsulada, ya’ni 2200 IU. |
| Forma: Vegetable (o‘simlik kapsula) kapsulalar. | |
| Yordamchi moddalar / qoʻshimcha tarkib: Microcrystalline cellulose; vegetable cellulose; vegetable magnesium stearate. | |
| “Free of” (yoʻqligi): Gluten, bug‘doy (wheat), sut (dairy), soya, xamirturush, shakar, natriy (sodium), sun’iy ta’m yoki rang beruvchilar, preservativlar — bularning hammasi yoʻq. |
Foydalari (Tavsiya etilgan foyda)
-
Suyak va tish salomatligini qo‘llab-quvvatlash — vitamin D3 kaltsiy va fosforning so‘rilishini yaxshilaydi, suyak to‘qimalarining mustahkam bo‘lishiga yordam beradi.
-
Immun tizimi qo‘llab-quvvatlanishi — vitamin D3 organizmning infektsiyalarga qarshi kurashishi va umumiy himoyalash kuchini oshirishga hissa qo‘shadi.
-
Umumiy sog‘liq va hayot sifatini yaxshilash — ba’zan mushak, nerv faoliyati, kam yurish-ko‘rishli ob-havo sharoitlarida yoki quyosh nurisiz yashashlarda vitamin D yetishmasligi paydo bo‘ladi; ushbu qo‘shimcha yordam beradi.
Qo‘llanish tavsiyalari
-
Doza: kattalar uchun 1 kapsula kuniga, ovqat bilan birga qabul qilish tavsiya etiladi.
-
Vaqti: ovqat paytida, yog‘li ovqat bilan qabul qilish yaxshi, chunki vitamin D3 yog‘da hal bo‘ladigan vitamin. (Solgar o‘z saytidagi ko‘rsatmalarda “preferably with a meal” ta’kidlanadi.)
Ehtiyot choralari va qarshi ko‘rsatmalar
-
Agar homiladir yoki emizishda bo‘lsangiz, oldin shifokor bilan maslahat qiling.
-
Agar sizda tuz yoki kalsiy metabolizmi bilan bog‘liq kasalliklar bo‘lsa (masalan, suyak kasalliklari, buyrak kasalliklari), yoki boshqa dorilar qabul qilinsa — shifokor nazorati zarur.
-
Dozani oshirib yubormaslik — yuqori dozalar uzun muddatda toksik ta’sir (masalan, kalsiy qon darajasi oshishi) bo‘lishi mumkin.
-
Bolalar uchun mosligi — odatda kattalar uchun mo‘ljallangan, bolalar dozasini aniqlash uchun shifokor maslahatini qidiring.










